Quand Jennifer Pishko Ouvert Chagrin Falls CrossFit juste à l’extérieur de Cleveland, Ohio en janvier 2015, sa vision s’étend sur les haltères et les wods. Elle a vu le gymnase comme un lieu de transformation – non seulement physique, mais personnel et même médical. « Nous savions depuis le début que nous pouvions faire plus que le mouvement des entraîneurs. Nous pouvions entraîner la santé », a expliqué Pishko.
Cette croyance a jeté les bases de ce qui allait finalement devenir le CrossFit Medical Society (CFMS) – un effort de base pour combler le gouffre entre la forme physique de la communauté et la médecine moderne. Maintenant, plus d’un an après son existence officielle, le CFMS est sur le point de redéfinir notre façon de penser les soins préventifs, l’accès à la santé et le rôle de l’affilié dans le bien-être de la population.
L’étincelle: du sol du gymnase à la pratique médicale
Les antécédents académiques de Pishko en histoire et en sciences politiques, suivis d’une maîtrise en éducation nutritionnelle de l’Université américaine, lui ont donné un objectif multidisciplinaire qui a façonné une grande partie de son approche. Elle a commencé CrossFit en 2011 tout en vivant dans le Michigan et en travaillant dans le fitness et le coaching. Avant de fonder le Société médicaleelle avait déjà passé des années à construire un affilié inclusif à Chagrin Falls qui a servi tout le monde, des athlètes d’élite aux adultes handicapés.
L’une des réalisations les plus fières de Pishko est le développement du programme d’athlètes adaptatifs de son affilié. « Cela a commencé quand l’un de nos entraîneurs a demandé si sa sœur autistique pouvait essayer CrossFit », se souvient-elle. «Elle a adoré. Nous nous sommes donc associés à des conseils de handicap au niveau du comté et avons lancé un programme adaptatif de 12 semaines.»
La clé, a déclaré Pishko, était de rendre le programme inclusif – pas séparé. « Nous ne voulions pas que cela se sente comme une classe différente. C’était CrossFit. Tout le monde était dans le gymnase ensemble. Cela signifiait plus de coaching et plus de conscience, mais aussi plus de communauté. » De nombreux athlètes adaptatifs sont désormais entièrement intégrés dans les classes régulières, deux même pour les jeux CrossFit adaptatifs «Wheel Wod» à San Antonio.
En 2021, son chemin a pris une tournure charnière lorsqu’elle s’est associée au Dr Tom McCoy, médecin et entraîneur de CrossFit. Ce qui a commencé comme des soins en personne enracinés dans la communauté et la création de relations est rapidement devenue un modèle de soins de santé unique. En intégrant les tests de laboratoire, les conseils nutritionnels et la télémédecine dans l’espace affilié, ils ont comblé l’écart entre la forme physique et la médecine. Aujourd’hui, McCoy Medical fonctionne comme une clinique de soins primaires de conciergerie au service des patients à travers le pays, y compris des athlètes professionnels et crossfit à la recherche d’optimisation des performances.
«Nous voulions que les membres de notre communauté aient un réel accès à un médecin, et nous avons commencé à voir comment ce que nous faisions dans le gymnase se transcendait en fait de meilleurs résultats de santé à l’extérieur du gymnase», a-t-elle expliqué. « C’était Medicine 3.0 – cette idée que la santé n’est pas seulement réactive, c’est proactif. »
Ils ont qualifié le modèle de «maison de santé» – un centre central où les comportements de santé, l’engagement communautaire et les soins cliniques se croisent.
D’un affilié à un mouvement national
Le CFMS a émergé du réseau de santé CrossFit existant, mais va plus loin. « CrossFit Health a été excellent pour partager des histoires et montrer que CrossFit pourrait être une intervention en matière de santé », a déclaré Pishko. «Mais nous voulions créer des outils réels, des ressources réelles que les propriétaires d’affiliation pouvaient utiliser pour construire ces ponts aux prestataires de soins de santé.»
Cette distinction – passant de la narration à la construction de systèmes – est en train de reprendre la force directrice derrière les CFM. L’organisation fournit désormais des newsletters mensuelles, des webinaires de grandes rondes basés sur des cas, une plate-forme d’éducation accrédité CME / CEU et un répertoire communautaire de fournisseurs alignés par la santé. «Il s’agit d’équiper les gens – que vous soyez entraîneur ou médecin – de comprendre comment les interventions de style de vie changent réellement des vies», a-t-elle déclaré.
Fait intéressant, ce ne sont pas seulement les médecins qui s’inscrivent. «Notre plus grand groupe d’adhésion est de loin les propriétaires d’affiliation et les entraîneurs», a-t-elle déclaré. «Nous pensions que ce serait principalement des prestataires de soins de santé, mais les entraîneurs ont faim de ce type de soutien.»
Construire les preuves
L’un des objectifs de CFMS est d’élever la crédibilité de CrossFit au sein des communautés de recherche et médicale. Pour ce faire, ils cherchent à lancer une étude pilote qui suit les nouveaux membres au fil du temps, non seulement à des améliorations physiques, mais aussi aux changements comportementaux et sociaux.
« Ce qui est intéressant n’est pas seulement si quelqu’un devient plus fort ou améliore son VO2 Max », a déclaré Pishko. «Nous voulons savoir si le fait d’être dans une communauté CrossFit les aide à mieux manger, à dormir plus, à se sentir plus en confiance – juste par osmose, en étant avec d’autres qui donnent la priorité à la santé.»
Le pilote visera à inclure à la fois des données quantitatives (biomarqueurs, métriques de rétention) et qualitatives. «Ce n’est pas révolutionnaire de dire que les gens améliorent leur santé dans CrossFit. Nous le savons. Mais nous voulons montrer comment cela se passe en temps réel – et partager ces études de cas avec des affiliés afin qu’ils puissent apprendre les uns des autres.»
Dans un «État de rêve», Pishko envisage un ensemble de données national identifié des mesures de santé des membres que les chercheurs peuvent analyser dans des milliers d’affiliés. «Il y a beaucoup de travail à faire autour du consentement, de l’éthique et de la logistique, mais si nous pouvions faire ça?
Une nouvelle alternative de soins de santé
CFMS ne fait pas que la promotion de la théorie – elle propose également des solutions. Grâce à son partenariat avec CrowdHealth, il a lancé CommunityCare, une alternative de soins de santé financée par le crowdfunding qui comprend des tests de biomarqueurs, une télésanté illimitée, une thérapie et des visites de bien-être pour seulement 55 $ / mois.
« Ce n’est pas une assurance », a précisé Pishko. «C’est un moyen pour les gens de reprendre la propriété de leur santé. Vous obtenez un panel sanguin chaque année, l’accès aux soins et vous faites partie d’une communauté axée sur la santé.»
CommunityCare introduit également un concept fascinant: les membres avec de meilleurs biomarqueurs de santé – comme l’insuline à jeun faible ou le CRP – pourraient potentiellement gagner des rabais. «Cela incite la santé, pas seulement le traitement de la maladie», a-t-elle déclaré. «Il s’agit de l’autonomie de la santé.»
Éduquer la prochaine génération
CFMS augmente également l’éducation en personne par des sommets, des visites d’affiliation et des événements CME en milieu hospitalier. « Nous allons en Idaho et en Caroline du Nord cette année pour organiser des événements où la méthodologie CrossFit rencontre la recherche et la pratique du monde réel », a déclaré Pishko. «Nous adaptons notre éducation à tous, des spécialistes du vieillissement aux fournisseurs de cancer.»
Le message est clair: les affiliés de CrossFit peuvent – et devraient – être au centre des écosystèmes de santé locaux.
«Lorsque vous vous soutenez devant votre communauté et dites:« Nous sommes ici pour vous rendre en bonne santé », nous voulons nous assurer que vous avez les outils pour soutenir ce voyage de santé, peu importe qui franchit vos portes», a-t-elle déclaré. «Parce que c’est ce que les affiliés font tranquillement depuis des années. Il est temps que le monde rattrape.»
En avant
Au cours des prochaines années, Pishko espère que le CFMS continuera d’étendre son impact. Plus de ressources. Plus de recherches. Plus de reconnaissance que l’affilié est plus qu’une simple salle de sport – c’est une solution de santé publique.
«Nous sommes toujours de base», a-t-elle déclaré. « Mais la base est où commence le véritable changement. »
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Le post «Grassroots Health Revolution»: comment la CrossFit Medical Society transforme les soins de santé communautaires est apparu en premier sur The Barbell Spin.
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