
Les demi-finales individuelles de CrossFit in-affiliées commencent en quelques heures lorsque le mot de passe est révélé à ceux qui sont en concurrence. Semblable au groupe d’âge et aux demi-finales d’équipe au cours des semaines précédentes, CrossFit a publié une liste de FAQ (questions fréquemment posées) concernant les séances d’entraînement ainsi que les questions générales.
L’une des plus grandes questions qui cherchent à répondre a été la fente de marche des haltères dans l’entraînement 2. Lundi J’ai fait un post Sur Instagram, s’est demandé comment CrossFit jugerait les fentes de Jayson Hopper.
Dans la vidéo, une tête de chaque haltère lorsque les frais généraux semblaient toucher de temps en temps. Adrian Bozman a abordé brièvement dans un message texte à Sevan Live pendant son émission ce matin-là. Dave Castro a ensuite ajouté dans son interview avec Colten Mertens qu’il serait abordé dans la FAQ.
Alors, la réponse officielle de CrossFit répond-elle à cette question? Découvrons…
Entraînement 1
Question: L’halneau / rack peut-il être placé parallèle à la marche des mains?
Répondre: Oui – tant que le rack est la distance requise des anneaux. Les lignes de début et de fin de la marche du pointe ne doivent pas être obscurcies de la vue sur la caméra.
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Question: Le squat du dos peut-il être effectué avec le rack devant le parcours de marche des mains lorsqu’il est vu sur la caméra?
Répondre: Oui – tant que les lignes de début et de fin pour la marche des mains ne sont pas obscurcies de la vue sur la caméra.
Entraînement 2
Question: Si je n’ai pas le poids approprié pour les haltères, puis-je fixer des poids supplémentaires aux côtés des haltères?
Répondre: Oui – des poids supplémentaires peuvent être attachés à un haltère. Tout haltère modifié doit être pesé sur la caméra au début de la vidéo.
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Question: Pendant les fentes de marche au-dessus, si les haltères entrent en contact accidentellement, est-ce un non-ré-représentant?
Répondre: Non – Tant que les haltères ne sont pas maintenus ensemble, un bref contact accessoire ne sera pas pénalisé. Un bref contact accessoire est lorsque les haltères établissent un contact (avec une ou les deux têtes), puis sont séparés. Si les haltères restent touchants, les représentants ne compteront pas.
Entraînement 3
C’est Isabel lourd. Il s’agit de 30 grosses arrachements. Aucune question n’a été posée.
Entraînement 4
Question: Un athlète peut-il sauter des rondes?
Répondre: Non – Les athlètes doivent effectuer 10 runs de navette, 10 couches et secousses, et au moins un burpee à chaque tour pour passer au tour suivant.
Entraînement 5
Question: Si mon affilié n’a pas de corde, puis-je terminer l’entraînement dans un autre affilié en règle?
Répondre: OUI.
Questions de compétition générale
Question: Pouvez-vous expliquer le processus de remblai entre les demi-finales affiliées et les événements de qualification en personne?
Répondre: La qualification pour les jeux se produit chronologiquement. CrossFit utilisera le 19 mai 2025, comme date de clôture pour les demi-finales individuelles.
Un athlète qui termine dans une position de qualification au Throwdown français (9-11 mai) ou à l’expérience la plus apte (16-18 mai) gagnera une place aux Jeux. Si cet athlète se termine également dans une position de qualification en demi-finale affiliée, leur position sera donnée au prochain classement en demi-finale affiliée.
Les athlètes qui se sont déjà qualifiés pour les matchs et qui terminent les demi-finales in-affiliées dans une position de qualification permettra à leur position au prochain classement en demi-finale affiliée.
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Il s’agit en fait d’une question importante, et qui était techniquement dans le livre de règles. Cependant, nous n’en avions vraiment pas discuté ni des implications.
Le classement des demi-finales sera finalisé le 19 mai, qui est après le lancer français (9-11 mai) et le TFX Invitational (16-18 mai).
Par conséquent, disons que Chris Ibarra remporte l’invitation TFX et se termine également dans le top 11 en demi-finale. Ibarra se qualifierait à partir de TFX et CrossFit serait inviterait la 12e place mâle en demi-finale.
Questions de juge
Question: Les deux athlètes qui s’entraînent en même temps peuvent-ils partager le même juge en chef et avoir des juges au sol différents?
Répondre: Oui – il peut y avoir un juge en chef pour plusieurs athlètes. Chaque athlète doit avoir son propre juge d’étage. Le juge en chef et le juge au sol doivent être présentés à la caméra au début de l’entraînement de chaque athlète. Le juge d’étage doit rester à l’écran tout au long de l’entraînement.
Le Post CrossFit répond aux FAQ pour les demi-finales individuelles affiliées est apparue en premier sur le rotation du haltère.




