Comment choisir sa barre de traction pour le crossfit ?

traction crossfit

La barre de traction est un appareil indispensable pour pouvoir travailler le haut de son corps à la maison. Elle permet de muscler les épaules, les bras, le dos et le buste. C'est ce qu'on appelle un exercice polyarticulaire. La barre de traction est ainsi un indispensable en crossfit et ses mouvements fonctionnels. C'est également un équipement qui reste abordable, parfait pour pouvoir faire du crossfit à la maison.

Comment choisir sa barre de traction ? Mais surtout : Quelle barre de traction pour le crossfit ? Vous saurez tout dans le reste de cet article.