WOD 27 – 05.11.18

wod lundi

Bonjour à tous. J’espère que vous avez pu profiter de ce long weekend pour bien vous reposer après le changement d’horaire. Un bon repos c’est important avant la pratique du sport 🙂

Aujourd’hui vous aurez besoin d’une kettlebell. Ready ? Go !

Tomi

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