WOD 55 – 18.02.19

wod lundi
Débutant Avancé Expert
Abdos 15 30 50
Chandelles 15 30 50
Ciseaux [plus d'infos] 30 60 100
Mountain climbers [plus d'infos] 30 60 100
Double unders [plus d'infos] 50 100 150
Nombre de tours 3 4 4

 

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