WOD 94 – 14.06.19

wod vendredi
Débutant Avancé Expert
Turkish Get-Ups, Bras droit 6 14 21
Kettlebell Swings 15 35 50
Squats Kettlebell, Bras gauche 6 14 21
Kettlebell Swings 15 35 50
Squats Kettlebell, Bras droit 6 14 21
Kettlebell Swings 15 35 50
Turkish Get-Ups, Bras gauche 6 14 21
Nombre de tours Une seule fois le plus rapidement possible 4 4

 

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