Le Northern California Classic, je veux dire Norcal Classic, est le dernier événement de qualification en personne de la saison des Jeux CrossFit 2025. Deux hommes et deux femmes gagneront une place pour participer aux Jeux CrossFit en août.
Les entraînements sont…
Événement 1
Isabel lourd
30 arraches (225/155 lb)
Événement 2
Pour le temps:
30 Muscle-ups anneaux
Adhésion tous les 15h00 avec une navette suicide, à partir de 0h00
Événement 3
~ Push gator de 100 pieds
* Athlète charge D-ball (s)
Événement 4
Bikeerg de 1 500 mètres
45 doubles lourds
30 Boules murales à fente inverse
15 bar muscle-up + traction
30 Boules murales à fente inverse
45 doubles lourds
Bikeerg de 1 500 mètres
Événement 5
50 squats aériens (95/65 lb)
Les agriculteurs de Kettlebell de 250 pieds portent (32/24 kg)
10 pirouettes de pointe
Les agriculteurs de Kettlebell de 250 pieds portent
Événement 6
Rangée de 2 000 mètres
2 milles de course
* 2 scores (ligne 2K et temps total)
Événement 7
5 grimpes à corde sans jambe
2 boîtes de saut
5 nettoyages de squat (275/185 lb)
2 boîtes de saut
3 grimpes à corde sans jambes
2 boîtes de saut
3 nettoyages de squat (315/215 lb)
1 grimpe à corde sans jambe
2 boîtes de saut
1 squat propre (335/235 lb)
The Post Norcal Classic Events: La compétition la plus étrange de CrossFit est apparue en premier sur The Barbell Spin.
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