Le son le plus courant dans une église pittoresque de la campagne anglaise est celui des cloches d’église ou peut-être même d’un hymne. Si vous passiez devant l’église Holy Trinity à Colne, juste à l’extérieur de Burnley dans le Lancashire au Royaume-Uni, un samedi matin, vous entendriez le bip d’une horloge, 3,2,1 go, des balles murales tombant et des kettlebells cognant contre des tapis en caoutchouc. Au milieu de tout cela, les Écritures sont lues, les prières sont partagées et une communauté d’hommes, certains pratiquants, d’autres non, trouvent un but dans un endroit auquel ils ne s’attendaient pas : une communauté CrossFit basée sur l’église.
Il s’agit de Faith Rx’d HTC (Holy Trinity Colne), une nouvelle initiative de remise en forme et de foi qui allie le discipulat chrétien et le CrossFit. Tout a commencé avec un cycliste de longue distance qui ne voulait pas sombrer dans la tendance à avoir un « corps de papa ».
Comment ça a regardé :
Il y a environ 3 ans et demi, le fondateur du projet, Robert Clegg, a commencé le CrossFit après des années de courses d’endurance de 600 km, 400 km et 300 km. Ne se sentant pas en forme et souhaitant changer de cap, il est entré dans CrossFit Pendle pour une séance d’introduction. Il a trouvé une communauté, un défi et une impulsion pour revenir à son apogée physique.
En même temps, sa foi chrétienne grandissait. En regardant un documentaire de Rich Froning, il a repéré le tatouage Galates 6:14 du champion de CrossFit et a commencé à remarquer comment la communauté Mayhem de Froning mélangeait culte et fitness. «C’était vraiment comme si j’étais appelé à poursuivre quelque chose», dit-il.
Il a découvert Faith Rx’d, un réseau international combinant enseignement chrétien et fitness et s’est rapidement connecté avec les hommes de CrossFit Delta Fox à Darwen et leur projet 180, une initiative aidant les gens à reconstruire leur vie. L’événement mensuel Faith & Fitness organisé par le projet 180 a eu un impact encore plus profond sur Rob. La graine a été plantée.
Fin 2024, l’idée de lancer une section locale a commencé à prendre forme. En mars 2025, il a terminé son CrossFit niveau 1. L’équipement est arrivé en septembre et les séances hebdomadaires ont commencé. Entre-temps, il a suivi une formation de ministre laïc et a reçu le soutien du diocèse de Blackburn, qui soutient des initiatives de ministère urbain comme celle-ci.
Mission:
Un allié important depuis le premier jour a été le révérend Alex Oehring, vicaire de Holy Trinity. Ancien militaire, physiothérapeute de formation et également père en train de retrouver sa forme physique, le révérend Alex a immédiatement vu le potentiel. Ensemble, ils ont façonné une vision : atteindre les hommes qui se sentent déconnectés, leur offrir un but, renforcer leur résilience et ouvrir la porte à la foi dans un cadre qui ne ressemble pas à une église traditionnelle.
« Avant de parvenir à la foi, il manquait quelque chose », dit Rob. « Il y a des générations perdues d’hommes sans but, sans espoir ni aspiration. Regardez les chiffres des prisons et du chômage et vous pouvez voir combien d’entre eux passent entre les mailles du filet. Nous voulions créer quelque chose qui renforce la confiance et les liens. »
Rob explique la mission simplement et clairement, déclarant qu’elle est conçue pour « encourager le bien-être physique d’une manière qui complète le discipulat chrétien et soutient la croissance spirituelle. Promouvoir la sécurité, la camaraderie et la communauté ».
Bible et burpees :
Chaque session Faith Rx’d HTC s’articule autour d’un passage des Écritures. Les entraînements sont exigeants mais accessibles, construits autour du travail d’équipe et de l’échange. Un exemple :
Tentation WOD – inspiré de 1 Corinthiens 10 : 13
Dans une fenêtre de 45 minutes, des équipes de trois complètent :
1 013 mètres en ligne/assaut/ski
10 sauts de boîte à burpee chacun
1 013 mètres en ligne/assaut/ski
Portage fermier 13 longueurs avec kettlebells
1 013 mètres en ligne/assaut/ski
10 boules murales chacune
1 013 mètres en ligne/assaut/ski
10 presses kettlebell chacune (5 par bras)
C’est en sueur, stimulant et, de par sa conception, profondément communautaire.
Pourquoi le fitness ? Pourquoi le CrossFit ?
Rob croit que la forme physique et la foi partagent les mêmes chemins. « Les deux nécessitent un examen de soi. Les deux exigent de la discipline et de la cohérence. Les deux révèlent leur caractère sous pression et les deux sont profondément gratifiants. » il explique.
« Ce n’est pas un pub ni un autre événement autour de la nourriture », dit-il. « Le fitness devient une forme de culte. C’est un environnement détendu où les hommes peuvent explorer la foi sans entrer seuls dans un service religieux formel. »
Croissance:
Les sessions se déroulent actuellement avec environ neuf participants à la fois, une limite fixée par l’équipement. Les équipes de trois encouragent la camaraderie, les efforts partagés et les périodes de repos naturelles. De nombreux hommes présents ne se sentent pas à l’aise lors d’un service religieux typique, mais ici, ils se sentent en sécurité pour s’ouvrir.
Les participants ont déclaré être devenus plus en forme, avoir noué de nouvelles amitiés, avoir grandi spirituellement, avoir trouvé des encouragements, avoir développé leur confiance en eux, avoir développé leur discipline et avoir découvert la foi à leur propre rythme.
L’initiative comprend désormais une course communautaire tous les samedis à 8h30, ouverte à tous, sur environ 2,5 miles. Des entraînements CrossFit pour hommes ont lieu le samedi (10h-11h) et le lundi (7h-8h). Des plans sont en cours pour lancer des sessions féminines et mixtes lorsque des leaders supplémentaires pourront être formés.
Seules deux sections de Faith Rx’d au Royaume-Uni opèrent dans des églises plutôt que dans des gymnases commerciaux. L’équipe espère que Holy Trinity Colne inspirera davantage de congrégations à travers le pays à explorer des efforts similaires.
Faith Rx’d HTC est gratuit et financé par des subventions, les premiers dons de CrossFit Pendle les aidant à démarrer. Mais, comme tout programme de fitness en pleine croissance, il a besoin de plus d’équipements comme des haltères, des appareils de musculation, des haltères, des tapis et des machines de conditionnement pour se développer.
Toute personne souhaitant apporter son soutien, faire don de matériel ou simplement en savoir plus peut nous contacter :
Courriel : foihandfitnesscolne@gmail.com
Instagram : @holytrinitycolne
TikTok : @holytrinitycolne
L’article Faith Rx’d HTC : Mélange de CrossFit et de Disciple Chrétien apparaît en premier sur The Barbell Spin.
Auteur/autrice
À propos de l'auteur
