Le deuxième événement de qualification en personne démarre aujourd’hui au Brésil. Copa Sur devrait accueillir les meilleurs athlètes d’Amérique du Sud pour qualifier deux hommes et deux femmes aux matchs de CrossFit 2025. Voici les liens vers le classement, le flux en direct, les séances d’entraînement et la liste des athlètes individuels d’élite en compétition.
Classement
Le coin de compétition accueillera le classement en direct tout au long du week-end. En plus des individus d’élite, il comprend également les équipes d’élite et RX.
Lien vers le coin de la compétition
Flux en direct
Copa Sur sera diffusée en direct dans trois langues différentes – Portugais, espagnol et anglais. En plus de pouvoir regarder sur le Copa Sur Youtube Channelle flux en direct sera également intégré sur le Site Web de jeux CrossFit.
Vous trouverez ci-dessous la version anglaise du flux en direct pour les trois jours.
Calendrier
L’horaire ci-dessous est pour les individus d’élite uniquement. Alors que la compétition se trouve à Rio de Janeiro, j’ai ajusté le temps ci-dessous pour refléter l’heure de l’Est.
Vendredi
Événement 1: 14h10 – 16h40 Heure de l’Est
Samedi
Événement 2: 11h36 – 13h41
Événement 3: 14h10 – 15h33
Dimanche
Événement 4: 8h00 – 9h53
Événement 5: 10h15 – 12h09
Événement 6: 12 h 35 – 14:18
Séances d’entraînement
Il y a six entraînements marqués au cours de la compétition de trois jours. Copa Sur présentera deux séances d’entraînement qui étaient également au Mayhem Classic – Isabel Heavy et l’entraînement Echo Bike / Bar Muscle-Up. Cependant, les deux sont prévus dans un ordre différent de celui du Mayhem Classic.
Ind 1 – Route vers l’enfer
5 tours pour le temps:
Run 800 m
10 propulseurs
Papet du temps: 30 minutes
M 95/115/135/155/185lbs
F 65/85/95/115/135 lbs
Ind 2 – BB Complex 22
3 tentatives de charge maximale de:
3 nettoyage + 2 squats avant + 1 secousse (épaule-à-tête)
Ind 3 – Mayhem I
Pour le temps:
30/24-CAL. Vélo en écho
30 muscle-ups de bar
30/24-CAL. Vélo en écho
Papet du temps: 9 minutes
IND 4 – Triple Chipper
Pour les répétitions totales dans des intervalles de 3, 4 minutes:
100 doubles
2 grimpes à corde sans jambes assises
25 orteils aux barres
Max burpee-over-box
Papet du temps: 3 × 4 minutes
1 minute de repos entre les intervalles
Ind 5 – Isabel lourd (MH2)
Pour le temps:
30 arraches 225/155 lbs
Papet du temps: 9 minutes
Ind 6 – le dernier debout 25
Partie I (tous les athlètes) pour le temps:
16/12-CAL. Vélo en écho
12 squats à une jambe 50/35 lbs
Promenade de 96 pieds à la main *
8/6-Cal. Vélo en écho
6 squats à une jambe 50/35 lbs
Promenade de 48 pieds à main *
Capuchon de temps: 4 minutes
Les 10 athlètes les plus rapides avancent à la partie II.
Partie II (une chaleur de 10 seulement) pour le temps:
12/8-Cal. Vélo en écho
8 squats à une jambe 50/35 lbs
Promenade de 48 pieds à main *
Papet du temps: 2 minutes
5 tournées d’élimination
* 1 pirouette sur chaque segment de 48 pieds.
Athlètes
La liste des athlètes semble très différente de celle des années précédentes. Aucune des femmes qui se sont qualifiées pour les jeux CrossFit l’année dernière ne reviennent à Copa Sur. Julia Kato, Andreia Pinheiro et Victoria Campos ne participent pas à cette année (Pinheiro participe à la division des maîtres).
Du côté masculin, Gui Malheiros ne participe pas à la saison des matchs. Cependant, Kalyan Souza et Bruno Marins sont de retour ce week-end.
Avec deux places à gagner pour les hommes et les femmes, nous sommes garantis qu’au moins une femme fera son apparition recrue aux CrossFit Games. Verrons-nous plus?
HOMMES
Adriano Ponte
Agustin Richelme
Allan Henrique Pereira
Anderon Primo
Benjamin Gutierrez
Benjamin Reyes
Bernardo Jardim
Bruno Diniz
Bruno Marins
Danilo Moreira
Edgar Carvalho
Filemon Souza
Gerónimo Beaudean
Henrique Moreira
Igor Viana
João Pedro Barcelos
José Maria de Paula Júnior
Juan Facundo Rando
Juan Ignacio Sforzini
Kalyan Ribeiro de Souza
Lautaro Brichetti
Martin Alfonso Fuentes Bacha
Mateus Romao
Matheus Gomes
Pedro Martins
Renato Guimarães
Thalison Martins
Valentín Mesa
Victor Amancio
Vitor Loffi Wawrzeniak
FEMMES
Agustina Haag
Aline Cabral
Aline Sanefuji
Amanda Andrade
Amber Davy
Bia gonzalez
Bruna Baxhix
Carolina Martinez
Caroline Ferreira
Emily Andrade
Fabiane Carvalho
Fernanda Dotto
Gabriella Luque
Marques d’Isadora
Joanna Boaventura
Kilya Pafian Marchant
Leticia Victor
Cava Lilian
Lucia Viretti
Luiza Marques
Maria Quintero
Nilmary Colmenares
Pamela Giffoni
Patricia Gonçalves
Priscila gorges
Rafaela Prado
Rebeca Mendes
Salome Boveda
Sofia Strada
Tamiles Duarte
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