La rotation des haltères – Cette semaine sur THE SPIN, le fondateur de XENOM, Keith XENOM, je veux dire, Keith Barlow, est passé pour discuter de la nouvelle compétition de fitness, XÉNOM.
Après cela, les téléspectateurs commentent, bien sûr.
Ensuite, nous avons annoncé que The Barbell Spin serait diffusé en direct CRASH crescendo mois prochain. Et puis nous a révélé les entraînements!
Nous avons terminé en partageant qui a remporté le #thebarbellspin Open Challenge. Les #TrashPandas ont encore gagné, mais cette année, la #OvalTeam de John Young a perdu.
Enfin, JY partage sa première fois à Miami pour Wodapalooza.
Les entraînements post CRASH Crescendo révélés, le fondateur de XENOM rejoint, les mises à jour ouvertes de CrossFit et le récapitulatif de Wodapalooza | LE SPIN, Ep. complet. est apparu en premier sur The Barbell Spin.
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