Greg Glassman était en France pour des vacances le week-end dernier. Il a ensuite décidé de passer un peu par le jet-French. Pedro, de Coffee Pods & Wods, a pu saisir quelques minutes avec lui pour parler de la programmation des séances d’entraînement .com dans la journée.
Glassman explique pourquoi il a abandonné la programmation .com à un moment donné, mais l’a ensuite repris. Si vous aimez entendre parler de l’histoire de CrossFit, cela vaut la montre de 7 minutes.
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