Le retour de programme crossfit !

Comme vous avez pu le voir, après presque une année d’absence, programme crossfit a repris du service depuis quelques semaines ! En réalité j’ai eu quelques soucis d’ordre personnels qui m’ont empêché de pouvoir consacrer du temps au site. Maintenant que tout est réglé je suis motivé comme jamais !

Les entraînements ont donc repris il y a 2 semaines, jusqu’à la semaine dernière où mon ordi a lâché… C’est ce qu’on appelle la poisse. Il aurait rendu l’âme avant que le site ne reprenne de l’activité, ça m’aurait arrangé ! Mais c’est fait, c’est fait, comme on dit.

Bref j’ai appris de mes erreurs et j’ai organisé plusieurs entraînement à l’avance. Ça me laisse ainsi une petite marge si j’ai de nouveau un problème technique. Un article est également prévu pour cette semaine. J’espère le sortir avant le week end prochain. En espérant qu’il vous plaira.

A demain pour le premier entraînement de la semaine !

Tomi

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